sostidiatrofi NAI
στη σωστή
δίαιτα
let’s start It’s
time
oxidiaita ΟΧΙ
στη δίαιτα
στέρησης!
let’s start Don't
panic
Καλώς ήλθατε στην ιστοσελίδα μας!

Απώλεια - Αύξηση Βάρους

Δυο από τους πιο συχνούς λόγους επίσκεψης σε διαιτολόγο, είναι το να θέλει κάποιος να χάσει ή να βάλει βάρος.

δείτε περισσότερα

Παιδική διατροφή

Το πιο σημαντικό για το κομμάτι της σωστής διατροφής, είναι να ξεκινάει από τη μικρή ηλικία, ώστε να χτιστούν οι βάσεις για μια ισορροπημένη και ποικιλόμορφη διατροφή για όλη την ενήλικη ζωή του παιδιού.

δείτε περισσότερα

Water Calculator : Πόσο νερό πρέπει να πίνω την ημέρα;

διαβάστε

Άρθρα της διαιτολόγου

Οι 10 τροφές που μειώνουν τη χοληστερόλη!
Γνωρίζουμε όλοι ότι είναι σημαντικό για την υγεία μας να έχουμε χαμηλές τιμές ολικής χοληστερόλης και της λεγόμενης «κακής» χοληστερόλης (LDL) και υψηλές τιμές της «καλής» χοληστερόλης (HDL). Δε θα ασχοληθούμε…
Κάντε χυμό τα φρούτα και τα λαχανικά!
Ο καθένας ξέρει ότι τα φρούτα και τα λαχανικά είναι καλά για την υγεία μας, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να καταναλωθούν. Οι τελευταίες συστάσεις από τους διάφορους Οργανισμούς Ποτών…
Ο καημός του διαιτολόγου!
Ήθελα από καιρό να γράψω ένα τέτοιο κείμενο σαν αυτό που θα διαβάσετε παρακάτω, για τον καημό ή το παράπονο (όπως θέλετε πείτε το) του διαιτολόγου-διατροφολόγου! Όπως όλοι οι κλάδοι,…
Πώς να πείσω το παιδί μου να φάει λαχανικά;
Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι από τις βασικές ομάδες τροφών και απαραίτητη για τη σωστή διατροφή ενός ανθρώπου, πόσο μάλλον για τα μικρά παιδιά! Η αλήθεια όμως είναι, ότι…

Διατροφική εκπαίδευση και όχι στέρηση!

Είμαι καλά, είμαι χορτάτος, έχω τον έλεγχο!

Contact form

Ρωτήστε μας

    ©Thessdietician - All rights reserved

    design preciousminds

    espa banner